医生你好,我头一个晚上夜班磕睡时喝了一瓶
医生你好,我头一个晚上夜班磕睡时喝了一瓶红牛饮料。精神好很多也不是困了,昨晚夜班没喝夜班一点就开始医生你好,我头一个晚上夜班磕睡时喝了一瓶红牛饮料。精神好很多也不是困了,昨晚夜班没喝夜班一点就开始犯困实在受不了快困死了的那种,而且白天也睡觉着了七小时,为什么夜班就是困了,求回答
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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那种夜间困是身体的生物钟的正常运行的反应,不属于异常的。白天再睡多少觉,晚上也是有一些困的。白天睡觉不如夜间睡眠踏实,不容易进入深睡眠,也就是说睡眠质量不佳,才导致的夜间犯困的情况。
2016-02-19 02:39
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