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健康指导:你好,会的,所以不要吃了。减肥最健康的方法还是移动加饮食来调节是最好的。在运动方面你需要注意的是每天坚持运动二小时,直到你出汗为止。饮食方面你需要注意的是,早餐你正常吃,午餐吃七分饱就可以了,晚上五点之后不要再吃任何东西了。
2016-02-17 20:17
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你好!是的,泡面是淀粉,晚上吃了肯定长胖的。所以不建议晚上吃。建议晚上少吃淀粉含量高的食物,多吃青菜水果,适当限制食物的摄入,可以有效的控制体重。
2016-02-17 21:50
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您好,晚上吃泡面是否长胖应该看吃面的时间。一般来说晚饭后睡觉前加餐吃泡面是会长胖的。建议吃泡面不要放过多的方便面料,里面含太多的色素味精等,对人体损伤较大。
2016-02-17 23:06
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回答4
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健康指导:晚上如果运动量比较大且处于饥饿状态的话,是不会胖的。如果你平时喜欢吃面条,可以自己煮一些面条,不要吃泡面,一方面泡面没有营养价值,另一方面属于压缩的面质食品,进食之后对胃不好。
2016-02-18 02:21
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回答5
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你好!晚上吃泡面是否长胖的问题,看你是否睡觉前加泡面点心和体力消耗情况一般情况下睡觉前不要进食,影响消化,假如是进食后至少休息一个小时后再睡觉,影响消化
2016-02-18 07:11
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