你好，根据你的描述作用是治肝肾不足，筋骨失养，屈伸不利，肢体麻木，筋骨挛缩，有伸筋透骨之效。建议好好修养，注意休息，有问题及时进行相关的咨询。

伸筋草味微苦，辛，性温。能祛风湿，舒筋活络。可与羌活，独活，桂枝，白芍，威灵仙，当归等合用更佳。作煎剂用，用量可以10-12克，单用可适量加大，12-15克.因为本品有消肿活血作用，孕妇慎服。本品性温，有湿热者，要配以利湿热的药物。

你好，股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死，是常见的骨关节病之一。中医认为本病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟等配合治疗，见效快，疗效确切。

益智仁温脾，暖肾，固气，涩精。可用于冷气腹痛，虚寒性吐泻，多唾，遗精，夜多小便。伸筋草祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。治风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。

你好，肩周炎虽然不是一种危、重、急症，但也需要积极治疗。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，