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申兰阔 医师
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全科
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高血压、高血脂在生活饮食方面需要长期坚持低盐低脂低糖饮食,并注意多是蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物,养成多喝水的习惯,增加体力运动和体育锻炼,注意减肥。除了以上饮食生活调理外,关键是需要遵照医嘱,按时按量、规律合理的服用降压药和降脂药进行治疗,以有效的控制血压和血脂在正常范围内为好。
2016-02-17 10:21
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回答2
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轩存旺 医师
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全科
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你好,建议你低盐,低脂,低糖来饮食就可以了,清淡饮食就可以了,祝你健康!
2016-02-17 11:13
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回答3
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谷印亮 医师
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理疗科
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您好,高血压病人是需要经常正规测量血压的,避免血压控制效果不好,控制效果不好是需要调整药物或者药物剂量的,达到长期、坚持、正规、个体化治疗。饮食上建议您低盐低脂饮食,避免吃得太咸、太油腻了,多吃点蔬菜和水果,像肥肉之类油腻东西尽量不吃。适当锻炼身体对控制高血压是有好处的。另外,如果您没有口服阿司匹林或者拜阿司匹林的话,建议您加用阿司匹林或者拜阿司匹林,对预防心脑血管事件有好处,可明显减少心脑血管事件的发生率。希望我的回答对您有帮助,祝健康!
2016-02-17 20:44
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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1.高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重5.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
2016-02-17 21:24
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回答5
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张建国 医师
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中医科
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你好,你姥姥有高血压与高血脂,平时在生活应注意的是,不喝酒吸烟,不吃辛辣肥腻的食物,饮食以清淡为主,应低脂、低盐,低胆固醇,不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄,不吃动物油,只吃植物油,多吃蔬菜水果。防寒保暖,防感冒,减肥,不烦脑,不生气,不发怒,保持一个好的心态。
2016-02-18 00:20
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