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回答1
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蔡成宽 主治医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
泌尿外科
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想要锻炼三角肌,可以进行单纯的一个俯卧撑,引体向上这种方式,还有一个方面就是想要锻炼三角肌可以进行举哑铃的情况下,每组20个,每次间隔30秒的时间,总共五组就可以。这种哑铃就是往上抬举,以手臂酸痛这种情况为最好表现,你也可以找专业的健身教练帮忙指导锻炼。
2019-01-05 10:18
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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我碍事建议你注意在检查下血液看看建议你注意检查下看看是不是喜糖或者其他的原因吧
2016-02-16 13:32
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,想知道有没有查血中的β2微球蛋白,如果血中正常则说明是肾小管功能受损如果二者均升高,说明肾小球和肾小管功能均受损。建议进一步检查相关的肾功能
2016-02-16 14:18
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,你的指标在正常范围内。β2微球蛋白主要用于监测近端肾小管的功能,这说明你肾小管是正常的,但还是要加强护理。少吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜和水果,适当锻炼,增强体质。
2016-02-16 23:10
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