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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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可以采用手臂吸脂的方法,建议您到当地正规的医院做详细咨询。
2016-02-16 13:28
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
2016-02-16 13:47
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,据您所述,这种情况没有快速方法建议可以采用针灸埋线治疗,效果不错,相对较快,祝您健康
2016-02-16 23:16
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,减肥每天都要做有氧运动,每天半小时的快跑和有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
2016-02-17 01:00
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