所以治疗斑,首先要注意的就是防晒,保护皮肤,避免紫外线过度刺激皮肤!然后要吃一些含有维生素C的果蔬!

健康指导：您好，建议您找中医辩证后调节，中医认为身体的脏腑失调或气血不畅，经络的毒素无法正常代谢，皮肤会通过这种方式进行排毒，太阳穴两边是肝胆的反射区，这个和您平时的生活习惯和饮食习惯不健康有关系

健康指导：您好，平时注意防晒，因为随着年龄增大，脸部的色素容易被紫外线照射等产生斑点。另外多吃新鲜水果蔬菜，里面含有丰富的维生素C，能够抗氧化，美白。另外您要注意身体其他部位有没有不舒服的，面部是身体的状态的一个外在反应，面部某些斑代表身体某些部位出了一些毛病，建议去找一下专业的中医师诊治

首先您的看看您父母有没有这种情况如果有很有可能是遗传如果没有您看看您平时注意防晒或者工作是不是天天对着电脑由于紫外线或者电脑辐射引起平时注意心情注意防晒还有可能是内分泌的原因如果是这样可以找一位中西进行调节但是一定是经验丰富的医生找到引起的我原因才能翁对症治疗

如果太阳穴两边和鼻子上长斑的话，这个一般要注意内分泌功能失调的可能性，内分泌功能失调可以导致一些色素沉着，所以可以出现您所说的症状表现建议平时要注意不能熬夜，适当的吃一些枸杞和蜂蜜，同时要注意适当的进行一些体育锻炼，可以利用一些去斑软膏治疗，必要时去中医科利用中药辨证调理