肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。

您的客中症状可能是颈椎病引起的，像您的工作是很容易患上颈椎病的，期伏案工作者，在工作中除了要经常活动颈肩部外，还需经常调整座椅与工作台面的距离，并应尽量减少低头工作的时间，如条件允许可使工作台面处于一定的角度。目前，理想的工作台面与水平面的角度是30度，这样的角度可避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态。要想治疗可以采用激光针刀松解术，激光针刀松解术是一种全新的治疗颈椎病的方法，该技术微创伤、无痛苦，减轻了患者在治疗时的疼痛，该技术治疗时间短、效果好、无毒副作用、费用较低，减轻了患者的生活压力，适用于一般大众。

你好！情况已悉，此病主要是感受风寒湿热之邪，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，筋脉失养所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累、熬夜等因素会诱发或加重的。建议你可以口服颈复康颗粒+舒筋通络胶囊，禁辛辣食品，清淡饮食；可以用热毛巾热敷，促进血液循环，改善你的症状。可以针灸推拿治疗。

建议您来医院骨科做一个颈部的检查确定。您的情况可能是因为颈椎间盘膨出、颈椎间盘突出等不适导致的神经压迫造成的。偶尔不适可以通过热敷、按摩缓解。也可以通过牵引、理疗缓解。一直这样的话，可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。建议您平时注意颈部保暖，长时间保持一个姿势的话，要注意适当的活动颈部，可以起到一定的缓解作用。