你好，神经衰弱,大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度,睡姿不正确,失眠症的影响会导致多梦如果是因为心气不足而造成失眠多梦要以养血益气,宁心安神为治疗原则.排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.

现在的情况考虑是植物神经紊乱导致的多梦和失眠你好，现在的情况平时注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以吃柏子养心丸和刺五加和舒乐安定和补脑安神进行治疗，在睡觉前不要喝浓茶和看兴奋的电影和书刊以上是对“夜里多梦怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这位朋友你好，根据你所说的情况，多梦的表现可能是睡眠时心神不安而引起来的。这种情况可以服用一段时间的天王补心丸进行调理。颈椎不适的感觉是颈部的肌肉过于紧张，而没有及时缓解造成的。建议在工作或学习时，每隔一段时间做一下颈部的活动。

你是属于气血不和引起的，与心血虚、脾气虚有关。中成药可以配合归脾丸或者柏子养心丸治疗看看，脖子易酸痛，甚至延至颈椎这个可以配合理疗按摩治疗，注意按时休息，不要加凉。

出现这种情况有几个原因供您参考：1.由于膝部转动不灵，是您夜里睡姿不能及时调换，造成颈部肌肉拉伸过度，造成颈椎酸痛2.您的枕头太高或太矮也有可能造成颈椎酸痛3.看书姿势不正确，也会造成颈椎的韧带损伤，产生颈椎疼痛；而颈椎有了问题往往会造成睡眠的诸多问题，比如失眠、多梦、易醒、难于入睡，还会有头晕，甚至头痛的症状。建议去医院检查颈椎是否有问题，遵从医生的治疗方案，不要总是保持一种姿势。