您好，从您的上述情况看考虑问题不大主要是个体差异，当然有时候是可以稍加控制的，考虑这种人对睡眠质量的要求高，没什么问题，如果实在担心的话可以到医院测一下血氧看看是不是低以上是对“为什么我总是喜欢打哈欠？不管是睡早点还是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

中医认为是肾虚，中气虚的表现，建议采用中医辨证论治的方法治疗。你好，这种情况这种情况多考虑是脑缺氧引起的

您好！打哈欠似乎不只表示人累了,它还有更为普遍的意义,那就是体内状况的改变.中医认为人体脾胃不好时容易让人瞌睡,打哈欠是人类身体的一种有益的生理性反应,不要误认为打哈欠是一种疾病信号,从而忧心忡忡,如果你不断地想打哈欠,说明你疲劳了,应该适当地活动一下或休息.根据您的情况,建议您平时多注意休息,劳逸结合,并适当地多做些运动,希望你早日解决问题.

打哈欠其实因为人在疲倦时，大脑轻度缺氧，所以打哈欠可以张大口腔吸入更多的氧气可能是平时比较缺氧，建议要增强运动，营养均衡，注意休息

您好，很高兴为你解答。总是打哈欠说明你的睡眠不足，需要提高睡眠质量。打哈欠说明你的身体还是需要休息的，要提高睡眠质量，养成良好的作息习惯，按时作息，睡前可以喝牛奶有助于提供睡眠质量。