你好，你是膝关节游离体建议去骨科检查，如果关节活动受限，可以考虑关节镜手术取出。

膝盖肿胀可能是因为游离骨快刺激滑膜造成关节积液，关节镜手术风险很小，用这个手术取骨块伤口小，恢复快建议接受手术治疗，因为游离骨快可能会磨损关节软骨以及半月板，造成更严重的损伤，这个手只有两到三个0.5cm的小口，恢复很快

您好，根据您说的情况，这个保守治疗是不能消除关节内游离体的，这个需要关节镜清理建议这个情况保守治疗不能治愈，需要注意休息，及时治疗

健康指导：你好，如果是外源性损伤，最好是通过手术进行治疗，保守治疗一般很难恢复，即便通过手术，也需要六个月到一年以上的时间才能彻底治愈，一定要配合，相应的饮食，不能负重运动，可以做按摩，或活血化瘀的外用药，常吃一些富含精氨酸的优质蛋白，保持充足的睡眠时间;

你好，膝盖里有骨渣，不是必须做关节镜的，可以切开去除你好，骨渣如果做关节镜取出，创伤比较小，易于控制感染；如果切开去除，切口大，控制感染不如关节镜手术，不过费用低以上是对“膝盖里有骨渣必须做关节镜吗？你保守治疗吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！