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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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你好,你这应该是由于长时间的不良的坐姿或者生活习惯导致的脊椎曲度变形引起的症状。一般你这种情况是很难再彻底恢复过来的,不过你可以通过牵引、推拿、按摩、和理疗的方法来控制脊椎的继续弯曲的程度,自己平时一定注意避免在进行长时间的坐着,坐着的话一定要改正不良的弯腰的习惯要采取端坐,实在控制不住你可以带上一个背背佳之类的来辅佐你调整坐姿。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。
2019-01-16 15:23
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,这位朋友:很高兴能够为您服务!!!您好,这位朋友:无论何种原因引起的驼背,均会影响姿态美观,严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小,影响心肺及消化系统功能,妨碍日常生活。你可以穿背背佳啊,不过呢,背背佳只是辅助品,平时还是要靠你的坐姿的.
2016-01-27 05:56
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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驼背是一种较为常见的脊柱变形情况,也有受过外伤导致的,跟据问题所讲,6岁就有了,也不排除有遗传因素。你好,建议先去医院查明情况,对症下药,现在正是治疗的最佳时期。
2016-01-27 12:44
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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后仰振臂法。身体正坐于椅子上,两臂伸直从前方向上向后举起,同时头向后仰。或两臂伸直从身体两侧平举由前向后运动,同时头部后仰。每次10~20分钟。你平时走路要下意识的挺直背,多拉拉背。望我的建议对你有所帮助,祝你早日康复
2016-01-27 13:42
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回答5
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丁文峰 主治医师
重庆垫江县人民医院
二级乙等
骨科
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您好,如您所述情况,患者主要是姿态不端。不知患者现在能否自己挺胸,平肩及抬头?如果可以做到,说明可能主要是长期习惯性不良姿势造成。可考虑用背背佳,效果还是不错的。当然注意调节患者心态,因为长期的自卑不自信等也会出现上述情况。睡觉最好睡硬板床,平卧,长期检查,应该说还是可以恢复。
2016-01-27 13:56
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回答6
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,每个人生长发育期间骨骼韧性较好,具有很大的可塑性,若不注意坐立行走的姿势,易发生变形,从而导致驼背,肩斜等。临床上没有治疗驼背的药物,只有通过体育疗法才能矫正过来。建议您长期做一下以下几种可行的锻炼方法:1,太极拳太极拳处处要求以腰为轴带动四肢,使腰部始终保持自然舒适直竖状态,对驼背有很好的矫正作用。2,爬行运动两手和两脚尖着地,像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长,速度由慢到快,直线爬也行,转圈爬也行,为防止把手磨破,可戴手套,每日爬两次,每次10~15分钟。3,挺胸转体自然站立,两手叉腰,抬头挺胸,身体先向左转,后向右转,反复做30~40下。做这套动作要尽力挺胸收腹,用力转动。4,床边振臂仰卧位躺在床上,使肩部靠近床边,头自然后仰,两臂伸展下振20~30下。5,仰卧拱桥仰卧在床上,以头和脚为支撑点,把身体像桥一样拱起来,停5~10秒钟落下,如此反复做10~20下。纠正驼背需要长期持久的过程,希望您能坚持!
2016-01-27 14:22
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