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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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心理分析:您的情况属于注意力不集中,容易走神,注意力的稳定性较差。心理指导:可以通过一些认识行为训练方法,比如对偶练习、数字练习法等方法提高注意力。
2016-01-27 02:06
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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凡事循序渐进.将大事分割成小块,一次只做一件.祝心情快乐
2016-01-27 09:03
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好;你可以对你最感兴趣的事情下手,先去完成一件争取到最好,再去进行下一件,慢慢的形成习惯就会好很多。
2016-01-27 16:37
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