首先，一定要在接触睑板腺囊肿之前彻底清洁你的双手，这样才能避免带来新的细菌，造成继发二次感染。。然后热敷，每次10～15分钟，每天至少4次，直到肿块消失。用干净的毛巾和热温水宝热敷，毛巾凉了之后要再在温水里浸泡以保持温度。

睑板腺囊肿是睑板腺特发性无菌性慢性肉芽肿性炎症,以往称为霰粒肿睑板腺囊肿常为睑板腺及其周围组织炎症后腺管阻塞造成的慢性肉芽肿性腺体增大.睑板腺囊肿起病时有眼睑水肿,肿胀并有刺激症状,和睑腺炎可能不易区别.数日后上述症状消退,眼睑只留下无痛的,缓慢生长的圆形团块,其表面的皮肤能松弛的推动,团块可出现在眼睑睑板上,一般表现为睑结膜下红色或灰色团块.当团块发生在下睑近内胔部时,应排除慢性泪囊炎.

应该是睑板腺囊肿,一般是由于先开口被堵塞,分泌的物质堵塞在内刺激周围组织而致.一般发生于青少年和中青年.可有轻微疼痛,呈结节状,开始有炎症的症状,呈紫红色或红色病灶,但不如急性炎症那般红肿热痛.小的结节可以自行吸收而无任何症状,大的不能自行吸收的,需要手术切开.热敷可以减轻急性炎症的症状,睑板腺囊肿热敷可以帮助囊肿自行吸收,直接在眼睛外面皮肤用热毛巾敷即可,主要是加快血液循环.但是如果结节较大,一般都是去医院做个小手术将结节切开,将里面的液体排除,再用药膏敷眼就可以好了.

睑板腺囊肿常为睑板腺及其周围组织炎症后腺管阻塞造成的慢性肉芽肿性腺体增大.睑板腺囊肿起病时有眼睑水肿,肿胀并有刺激症状,和睑腺炎可能不易区别.数日后上述症状消退,眼睑只留下无痛的,缓慢生长的圆形团块,其表面的皮肤能松弛的推动,团块可出现在眼睑睑板上,一般表现为睑结膜下红色或灰色团块.当团块发生在下睑近内胔部时,应排除慢性泪囊炎.小而无症状者采取保守疗法,稍大者可采用热敷,按摩或理疗等方法,促使肿块消散,但效果常不可靠；反复发作者可作自血疗法；较大者须手术摘除.可以行晚上睡前热敷,主要是促进血液循环,用温热毛巾按压囊肿部位15-30分钟,看能否红肿,严重的话要做切开引流术.以上是对“有睑板腺囊肿请问如何热敷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可能与其睑板腺分泌分泌功能旺盛有关.一般发生于上睑,也可以上,下眼睑或双眼同时发生.病程进展缓慢.表现为眼睑皮下圆形肿块,大小不一.小而无症状者采取保守疗法,稍大者可采用热敷,按摩或理疗等方法,促使肿块消散,但效果常不可靠；反复发作者可作自血疗法；较大者须手术摘除.