桃花茶是具有中药价值的，虽然它的功用是除水气，利大小便和下三虫，但用桃花茶来减腰部赘肉是不可能的，因为桃花茶排泄主要是水分，减肥效果一点也没有，而且拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃，造成依赖型的减肥，而且也不建议长期喝。桃花为峻下破血之药，孕妇及月经量过多的人，是不宜服用的。对男性来说，一般是可以喝的，但要注意饮用间隔不宜久服，久服会耗人阴血，损元气。

您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。

您好！根据您所说的情况，桃花茶可以减腰部赘肉吗？考虑效果不明显，可以运动配合饮食来改善！要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，并且减肥成功后，仍要注意饮食与运动的控制

你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你通过体育锻炼，控制饮食减肥。你好，建议你每天都要坚持至少一个小时的体育运动，饮食上早午饭正常吃，晚饭减半，祝您健康。

1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，

您好，桃花茶不可以减腰部赘肉的，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。建议你每天都要坚持至少一个小时的体育运动，饮食上早午饭正常吃，晚饭减半，祝您健康。