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我还是忘不了她虽然已经不联系很久了但是总...

我还是忘不了她虽然已经不联系很久了但是总是想着她想打电话给她但又怕她说狠话伤害我所以一直没有勇气打给她我是不是犯了相思病啊最近总觉得做什么都没意思每天都精神萎靡的想得到怎样的帮助:希望谁能够给我提一些建议改变一下我的精神状态或者有什么方法可以让我忘掉她(

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你应该是一种由于思念引起的轻度抑郁症的症状可以说是相思病吧要是说有什么办法能让你忘掉她好像有点不切实际世界上没有忘情水但是你可以做一些事情来充实你自己这样你就不会总去想她了时间长了你可能就会忘记这种感觉了至于精神状态还是要调整好自己的心情每天做些有意义的事情能够改善很多

    2016-01-21 06:28
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韩瑞玲 / 副主任医师

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彭双霞

彭双霞 / 副主任医师

擅长:擅长:精神分裂、精神障碍、抑郁症、躁狂症、焦虑症、失眠、恐惧症、强迫症、心理障碍、癔症、植物神经紊乱等规范化诊断与综合治疗。

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苏镇培 / 主任医师

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