精子质量差主要是因为缺少蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，生精片对提升精子质量是有一定帮助的，但是对于长期补充精子保健所需的锌、硒和蛋白质作用还是有些欠缺。多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥，正规厂家的药物都可以的

您好！不同牌子的生精片药效不同，所以患者要谨慎选择，联盛生精片在二十多年的临床实践中，取得重大成效，是可供患者放心选择的药品。生精片用药也是有讲究的，很多时候单独服用一种药品的效果并不是很明显，好的用药搭配能够起到事半功倍的效果。

你好，这样的话可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥

生精片具有生精、护精、养精三效结合的效果。试验证明，生精片能够促进精子的发生和成熟，使精子数量增加，向前运动能力增强，成活率增大，畸形精子数减少，因此大大提高了受孕率（64%）;同时由于男方精子的整体水平提高，确保与卵子结合的那个精子的高质量，从而提高了生育质量。临床广泛用于无、少、弱精不育和优生。正规厂家的药物都可以的

精子质量差主要是因为缺少蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，生精片对提升精子质量是有一定帮助的，但是对于长期补充精子保健所需的锌、硒和蛋白质作用还是有些欠缺。建议你服用3个月的育之缘口嚼片，育之缘口嚼片含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性精子质量和活力，缩短精子液化时间，增强免疫力的同时促进生精功能，我院对于男性精子问题主要推荐育之缘，很多患者反映都不错的。