得了近视眼在饮食上应该注意什么问题呢
以前在读书的时候比较用功,晚上睡觉的时候都喜欢躺床上看书,还没毕业就开始得了近视眼了,现在的近视眼的度数越来越高了,都带上眼镜了,得了近视眼在饮食上应该注意什么问题呢。
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,得了近视眼应该多吃含钙的食物,例如:虾、海带、大豆等;多吃含锌的食物,例如:牛肉、胡萝卜、西红柿等;含铬的食物,例如:小米、玉米、糙米、食用菌等;含硒的食物,例如:肝脏、贝类、鱼、蛋类等;含维生素A、C的食物,例如:所有红色、橙色的水果和蔬菜。希望可以帮到你。
2016-01-19 19:34
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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好,得了近视眼应该多吃含钙的食物,例如:虾、海带、大豆等;多吃含锌的食物,例如:牛肉、胡萝卜、西红柿等;含铬的食物,例如:小米、玉米、糙米、食用菌等;含硒的食物,例如:肝脏、贝类、鱼、蛋类等;含维生素A、C的食物,例如:所有红色、橙色的水果和蔬菜。
2016-01-19 23:13
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