湿疹，尽量寻找发病原因并去除之，注意调整饮食，注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类,海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。用湿疹锌软膏擦患处试试。

花椒具有温中止痛、杀虫止痒的功效，属于温里药。如果您本身有湿热，不太适用。薏苡仁具有利水消肿、渗湿、健脾、除痹、清热排脓，是清热祛湿良品。山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。1.饮食睡眠规律，保持心情放松舒畅，适量运动，避免过劳、熬夜。酒是湿热之品，如果吸烟饮酒最好戒掉。2.泡脚能改善血液循环，是一种养生保健的好方法，但仅个人意见认为不适宜用花椒泡脚。红豆薏苡仁粥可以常用，山药是养胃之品，也可应用，但其为滋腻之品，久用可能会有碍脾胃消化，如果消化不好，就不要再用。3.花椒味热性药物，对湿热不适宜。薏苡仁、淮山药和上面的中药制剂并不冲突。

这个一般每天吃就会造成脾胃滋腻湿气更重的，所以不能经常吃的。