我今年13岁右眼4.8左眼4.6我不想带...
我今年13岁右眼4.8左眼4.6我不想带眼睛也不想去医院问一下怎样按摩眼睛或者穴位才能在短时间内迅速地提高眼睛的视力做眼操有用吗谢谢各位大侠了
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好,近视可以采取激光治疗,比较先进的是“准分子激光手术”,其全称是“准分子激光屈光性角膜手术”,主要LASIK手术。您可以认真考虑一下的。建议做激光治疗近视的手术前要做详细的体检,不适宜做准分子激光手术人群:患有眼的急性、活动性炎症,干眼症,眼睑闭合不全,青光眼,白内障,色素膜炎,视网膜脱离,缺血性眼病等。
2016-01-16 05:47
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,短期内通过穴位按摩来提高视力是比较困难的,可以先配戴眼镜控制视力上升,平时通过一些方法慢慢地改善视力.第一,注意缓解眼睛疲劳,控制近视发展的速度,方法如下:1,眼珠运动法头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动.2,眨眼法头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通.眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可.3看远看近法看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方.这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳.4热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟.第二,按摩穴位:主要是天应穴,睛明穴,四白穴,太阳穴,平时眼保健操一定要认真标准的做,课间要经常做做穴位按摩.坚持一段时间会有改善的.第三,一定要做到劳逸结合,睡眠充足,多做做球类运动,可以促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳.第四,要注意营养均衡,多吃坚果类食物,多吃富含钙,蛋白质,维生素A的食物,要少吃糖果和高糖食品.中医认为近视眼多与肝肾不足,气血亏损有关.因此,进食具有养肝明目作用的食物,可达到预防近视的效果.平时宜吃些桂圆,大枣,枸杞子,黑木耳等食物,水果可选择柑桔类.另外,羊肝也是护眼佳品.
2016-01-16 14:19
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,近视像您这样长期用眼不注意也可能是视疲劳导致视物模糊,可以考虑进行激光手术,只能抵消你当时的度数,如果你那么用眼,度数增加,一样会再次近视近期一段时间远离电脑,或者眼科控制每天上网的时间,看书的时间。另外,要养成良好的坐姿,写字握笔的姿势等等,这样才能减轻眼部的疲劳,
2016-01-16 14:48
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