健康指导：你好，根据你的描述甘油三酯高，甘油三酯就是血脂，这种情况建议你平时用银杏叶泡水喝，因为银杏叶有降血脂的作用，平时建议你低盐、低脂、低糖饮食，戒烟酒，一般水果都可以吃如苹果，柚子，猕猴桃等合理进行体育锻炼，祝你健康。

健康指导：对于甘油三酯高的人，首先要注意饮食清淡，要减少油脂的摄入，多吃一些含膳食纤维高的食物，特别是粗粮和豆制品，对降低甘油三酯有好处。同时可以多吃一些苹果，对促进体内甘油三酯的排出有好处，对缓解症状有帮助

健康指导：您好，甘油三酯高的话，一般大多数水果都是可以吃的。水果一般不含脂肪，富含果胶和膳食纤维，甘油三酯高的人只要不吃太多，一般水果都可以吃。如苹果，柚子，西瓜，哈密瓜等等。平时多吃些粗粮蔬菜，少吃油腻油炸食物。适当做些运动。

健康指导：平时甘油三酯高除了不宜油腻，辛辣，烟酒，动物内脏等食物外，水果方面还可以多吃点富含维生素C的食物，有利于保护心血管（例如葡萄，橙子，火龙果，柚子，番茄等等）平时还可以用点金银花跟山楂一起泡水喝，对于软化血管都有一定作用。

您好，水果不影响甘油三酯，不升高也不降低，甘油三酯升高的话，主要是饮食控制，少吃，多运动。吃水果不影响，不过也不建议多吃，毕竟摄入过多的糖也会转化成脂肪的。