近视眼怎么调整好
近视眼在中学时就有了,度数不是很大。每次要做在前排才可以看清楚。要是不戴眼镜,距离几十米就看不见人的脸部,没法辨别生熟人。自己一直想调理一下眼睛,近视眼怎么调整好啊?
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,近视眼的偏方。银杞明目汤银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。用法:上述各味水煎汤饮,每日1剂,连服数日。枸杞炖猪肝:用法:用猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用。油锅烧热,葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。
2016-01-14 17:36
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,可以做已由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操。虽有学者对其效果有不同看法,但只要能够按照规定认真去做,对眼的健康有益无害
2016-01-14 21:07
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你还,注意用眼卫生,勤做眼保健操,用眼后,尽量远眺,不用收揉眼睛,不吃辛辣食物,不过长的用眼看电脑即可。
2016-01-14 22:22
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,如果人的机体虚弱、营养不良,造成的心脾、肝肾虚弱、气滞血淤等,就极易患上近视眼。所以近视眼的饮食防治原则多为补肾益精、养肝明目、补气养血。可多吃些富含优质蛋白、钙、磷、维生素的食物,如猪肝、羊肝、鸡肝、猪腰等。多吃新鲜蔬菜,如胡萝卜、菠菜等。另外,像瘦肉、鸡蛋、大米等也须多吃。食谱上宜配用些红枣、枸杞子、龙眼、桂圆等食物。还有也可用谷精草煮汤,菊花煎水洗眼等方法进行防治。
2016-01-15 15:15
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