你好，很荣幸为你解答：葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等控制血压。　　多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海带、紫菜等均有降胆固醇作用。麦片有助减肥，降低血压及胆固醇。　　黑木耳加冰糖能降血压和防止血管硬化。和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动肪粥样硬化。　　香菇红枣含有相当丰富的维C和维P。核桃。　　蜂蜜含丰富维生素，可防止血管硬化。　　芹菜叶降血压效果相当明显，用水烫一下，剁碎，拌上蒜泥，几乎相当于服一片降压药。每百克芹菜中含钙160毫克，一半可为人体吸收。　　茄子：含维P，增强毛细血管弹性，防治高血压，动脉硬化及脑卒有较好作用，可明显减少老年斑，降低脑血管栓塞的发生率。　　南瓜：润肺益气、化痰、排脓、驱虫解毒、止喘利尿、美容等功能。可预防和治疗前列腺肥大、动脉硬化、胃粘膜溃疡等作用。　　生姜：抗肿瘤、防止血小板聚合，(血小板聚合导致血竣、导致心脏病发作或中风)。减轻偏头痛、有消炎效用如果有其它疑问需要帮助，可以追问交流。回复满意，请对我评价。谢谢！祝健康！

建议你呢不要吃辣的，不要吃过于油腻的，还有就是口味要清淡点，盐的摄入量要控制在一天不超过6克，最好是能搭配吃点啤酒酵母进行调理，会更好的，能调理肠胃，高血压的话建议试试舒雅，含有ACE抑制肽，可以有效的控制血压，注意的是：晚上不要熬夜,少吃西瓜、香蕉、梨及冷饮等生冷性寒之物，少吃蛋黄、动物内脏等含高胆固醇的食物。三分治，七分养，平时要注意饮食及生活习惯的调整。祝您健康！如果你觉得我的回答对您有帮助，请您支持我，祝您健康！

你好适宜的食品-米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品-蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。应忌的食品-动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼等等。。以上是对“胃病且高血压宜吃什麽忌吃什麽食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！建议不要吃辣的，不要吃过于油腻的，还有就是口味要清淡点，盐的摄入量要控制在一天不超过6克，最好是能搭配吃点啤酒酵母进行调理，会更好的，能调理肠胃，高血压的话建议试试舒雅，含有ACE抑制肽，可以有效的控制血压。

与其问不能吃什么还不如问吃什么最好，嘿嘿，建议你呢不要吃辣的，不要吃过于油腻的，还有就是口味要清淡点，盐的摄入量要控制在一天不超过6克，最好是能搭配吃点啤酒酵母进行调理，会更好的，能调理肠胃，高血压的话建议试试舒雅，含有ACE抑制肽，可以有效的控制血压，希望对你有用