肾阴亏损，阴不制阳，致虚火虚热内扰，甚则动血扰神，并脑髓、骨骼、齿、发、官窍失养的病理变化。肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、地黄、芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、山药、枸杞子、何首乌、海参、虾子等。

手心脚心发热可能是由于肾阴虚引起的，肾阴虚引起内热，所以会出现五心烦热等情况。建议可以用中药调理比如无比山药丸或者六味地黄丸等，平时要注意不要熬夜以免耗伤阴液。

你好，出现了手心，脚心发热的情况，可能患阴虚火旺，与吃了上火食品，平时伤阴太多有关。建议多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，多休息，忌吃上火食品，可以口服蜂蜜，淮山，口服六味地黄丸调理。

要考虑阴虚火旺有关，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。药物建议您口服六味地黄丸，如果效果不好的话尽快就诊。

手脚心热是一种病态,从中医来看,如素体阴虚,心肾不交,水火不济都会造成五心烦热,从而引起手脚心热的.所以可用六味地黄丸或知柏地黄丸（如热重）调理