视网膜脱落多是高度近视，用眼过度，眼部受到大力击打等引起，应该注意　　1、用眼不宜过度疲劳；　　2、高度近视者少提重物、少做剧烈活动，高度近视的人最好不要献血；　　3、防止眼外伤；　　4、如患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视患者；　　5、定期的眼部健康检查最好每半年一次。　　6、网脱轻者，卧床何处几日，注意卧位，多吃水果、蔬菜，清淡饮食，不嚼硬东西，保持大便通畅，网脱有的可复位。　　7、网脱重者，必须手术治疗，越早越好，只要发现上述网脱的症状，就应即刻到医院检查，诊治。

视网膜脱落的症状　　1、突然出现许多小点飞舞，俗称“飞蚊”。2、在没有光线的情况下或双眼紧闭时，看见闪光。3、视网膜脱落的症状还表现在发觉失去部分或全部影像，像一幅帘幕遮盖于眼前。4、影像浮动。

当视网膜发生部分脱离时,病人在脱离对侧的视野中出现云雾状阴影.如果发生黄斑区脱离时,中心视力大为下降.脱离之前往往有先兆症状,在眼球运动时出现闪光.由于玻璃体混浊,视野内常有黑影飘动.视力减退的程度取决于脱离的部位,范围,玻璃体混浊程度和变性等因素.如果视网膜全脱离,视力减至光感或完全丧失.在视力减退前也常有视物变形,眼球运动时有物象震颤的感觉.

您现在的情况还是可以做整形手术治疗的，祝您身体健康！

眼睛疼痛可以是高眼压导致的，术后视力不下降就很好了，你需要检查视网膜是否平复，眼压高可以用药降眼压。