腿肌肉痉挛
腿肌肉痉挛?昨天跑了几公里,今天早上竟然不能走路了,拉不开,平常痉挛一拉就开了,这次小腿痉挛却拉不开,现在疼死了,还要去跑步的,请问有什么快速止痛的办法吗?
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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是漏风凉着了,发作时,脚尖用力往里勾,坚持一会就好了,睡觉时盖严腿脚,不要漏风,床不要太凉,睡前腿伸直徃脚心登100下,催眠还不易抽筋。
2016-01-12 12:47
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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病情分析:你好,考虑症状和情况有可能是体内钙剂缺乏导致的,与过度劳累和受凉有很大的关系,建议自己注意保暖,避免过度劳累,同时补充钙剂辅助治疗看看,。
2016-01-12 16:56
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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小腿正抽筋时,可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓,并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法,亦可尝试。
2016-01-12 21:25
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,这种情况在贴伤药膏的情况下,可以适当的采用理疗,针灸,按摩等治疗方法进行治疗的.此种情况可以是有劳损,坐骨神经病,缺钙等各种情况引起的.临床上需要根据具体的情况来进行判断治疗的.通常人腿抽筋有两种主要情况,第一种是因为剧烈运动过程中导致的抽筋,这样的例子在足球运动场内颇为多见,常用的解决方法是把脚抬高让人压住过几分钟便可恢复.
2016-01-12 22:00
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你现在的情况看来是缺钙引起的你好,现在可以吃高钙片及多晒太阳,多喝牛奶,锻炼身体,注意保暖,
2016-01-12 23:00
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