你好，在准备怀孕阶段，一般要吃上叶酸片，预防胎儿以后容易发生的神经管畸形。建议您平时的时候正常的生活，观察月经的周期判断是否有优势卵泡的形成。

你好，备孕阶段首先不要随意服用药物，药物对胎儿的发育是有伤害的，不要接受X线照射，不要接触宠物，戒烟酒，不要喝咖啡和浓茶，碳酸饮料，不要熬夜，女方需要补充叶酸，如果打算怀孕，可以在排卵日当天同房，怀孕的概率比较大，通过排卵试纸或者B超监测排卵，如果使用排卵试纸检查，需要从月经干净后第六天每天监测一次，如果做B超可以每隔一天检测一次，当卵子排出当天同房，怀孕的概率大

你好，只要你妇科正常，排卵正常，备孕就不需要作特殊准备。可以适当服用调经促孕丸调理。注意生活规律，避免过于疲劳和熬夜，一定要保持良好的心态，不要有心理负担。合理膳食，多吃一些温热性的食物。

建议叶酸，　建议孕前检查一下更好，抽血要空腹所以去医院前不要吃早饭，也不要喝水。收集少许早上起来第一次排出的尿液，用干净玻璃瓶子装上，用于尿液化验。子宫B超要憋尿，不要在月经期做孕前检查。应该在月经干净的一周内进行检查

您好，计划要孩子，考虑到优生优育，在孕前做全面的孕前检查是很好的。，孕前检查需要根据您夫妇的具体情况针对性检查。最佳检查时间：建议女士最好是早上不吃饭，可以少量喝水，月经干净了3-7天，干净了先不要同房，男士3-5天无射精，这样检查的项目比较全面而且准确。