晚上睡觉怪叫有时候室友睡得晚,说我半夜的...
晚上睡觉怪叫有时候室友睡得晚,说我半夜的?有时候室友睡得晚,说我半夜的时候怪叫,比如昨晚她说我啊了3声叹了口气又啊了一声。。有时候是只是咦唔一两声。。有时候是像被吵醒那种叫两声。。这个怎么办啊,怎么治疗?。
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19岁的女生,半夜的时候怪叫,考虑是工作或学习太紧张的缘故,建议你加强锻炼,每天跑一跑步或跳一跳绳什么的,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,入睡时可以喝一点牛奶或蜂蜜,也可以吃点朱砂安神丸试一试。
2016-01-11 05:26
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回答2
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您好,这个可能属于白天交感神经过度兴奋,以至于晚上睡着以后还没有收到完全的抑制,还有就是白天心事过重以至于晚上做梦太多但不一定回忆得起来。此症状属于说梦话的范畴,其实并不一定是病,中医认为应该属于神不安或者阳不入阴的表现,治疗需要益阴潜阳,安神定志。可以用点安神定志丸吃一周试试,不行再去看中医。
2016-01-11 10:07
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