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脾气暴躁容易发怒

内热

脾气暴躁容易发怒小时候由于家里的姣声惯养造成了我很不好的脾气,长大点后我的脾气还挺好的。就最近这几个月发现脾气特别的暴躁很容易发怒,我们这的环境属于干旱气候,而且我还老是上火,是不是和这个有关系呢?我十分的困惑...我希望我的脾气不要向以前那样暴躁了能够改掉我的坏习惯和出口伤人的毛病。

  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    心理分析:你好,根据你所描述的情况看,存在情绪易怒,烦躁,会是焦虑情绪造成情绪波动,需要合理的心理疏导缓解。心理指导:你好,引起焦虑的原因多数存在大的心理压力,不会正确的疏导和排解,只好通过攻击他人的方式排解,建议多做一些情绪控制的方法,如用深呼吸来控制情绪的方法,或用转移注意力、适当的分散情绪来缓解情绪爆发时的问题。

    2016-01-09 04:50
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,建议到正规的专科医院详细的诊断一下,保持良好的心态,治疗建议采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗,疗效显著,祝早日康复

    2016-01-09 08:40
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    心理分析:您的情况在心理学上叫易激惹,其诱因很可能是一些不顺心的负性生活事件,您可以回想一下,是什么时候开始这样的情况的?主要是因为什么开始变得脾气暴躁的。找到根本原因。心理指导:进行心理咨询,采取合理情绪疗法应该可以引导对事物的认知改变,从而改变自己目前的情绪状态。

    2016-01-09 16:20
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好!脾气暴躁、容易发怒,这有可能是因为心情不好或因为别的心理因素引起的,家属可根据原因给予开导或勾通,不一定要用药。如果还有别的症状,那么最好是将病情描述清楚,以便针对性治疗。

    2016-01-09 18:29
  • 回答5

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    心理分析:你好,这种情况是有一定的神经衰弱造成的易激惹控制不住自己,可能睡眠不足压力大,胡思乱想,有一定的脑部神经性问题,胡思乱想和他的性格有一定的关系!可能生活压力太大了总是压力大心理指导:建议去医院精神科进行具体的治疗去看一下脑部,去看一下心理医生进行具体的心里辅导,不要太过于压力大了,放轻松多出去走走,不要胡思乱想,自己一定要放轻松不要憋在心里!

    2016-01-10 03:24
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