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回答1
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钱润荣
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
外科
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您就是需要减肥的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
2016-01-07 15:57
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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出现的这种情况常见于肌肉痉挛的情况的,你可以给于热敷处理的,给于活血类药物治疗。
2016-01-07 20:37
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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健康指导:可以尝试去健身房,有应对的去锻炼手臂,对于手臂脂肪消耗是非常好的,运动器材丰富多样,对于不同部位减肥的针对性都是比较强的,而且运动范围比较固定,上班族可以在下班后有目的的训练达到减肥目的。
2016-01-07 20:57
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