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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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可以多吃些脂肪类的食物比较容易胖。可以吃巧克力，每天晚上睡觉前吃一颗巧克力，坚持吃6天。
2016-01-07 03:19
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在七十公斤左右是比较合理的，偏瘦的情况是需要注意营养的补充，选择食用一些高蛋白、高营养且易于机体吸收利用的食物，例如乳制品、豆制品、瘦肉、蛋类食物等，要避免挑食厌食的情况等。日常生活中也要注意避免过度的劳累、熬夜等。
2016-01-07 04:58
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