你好,这只是一般的软组织损伤,可以先选用一下不需用药的方法：主要是靠自己的恢复,注意观察是否有手及手臂的麻木,是否有不能活动等神经受到挫伤的症状,在恢复过程中,暂时限制活动不要负重.如果自己的康复治疗效果不佳可以吃些活血化瘀的药,例如,三七片,如疼痛还可口服芬必得胶囊,或者涂抹外用药,如扶他林软膏,主要是缓解症状.在治疗过程中每天进行热敷,促进局部血液循环,从而减轻疼痛.

劳损伤在治疗上需要采用综合性的治疗,建议：1：局部按摩,理疗及外敷药物,热敷：采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用.口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片.适用于症状较轻的患者.局部外敷伤湿止痛膏.2,配合中医针灸治疗,做痛点（阿是穴）针灸刺激手法,10次为一疗程,一般情况下需要1～2疗程.3：局部封闭疗法.在压痛点注入醋酸强的松龙25mg加2%的利多卡因针3～5mL,每周一次,三次为一疗程.

手肘关节酸痛可能有以下几种原因：1.外伤,如受到严重的暴力冲击,车祸等2.结缔组织病（即风湿性疾病）,一般类风湿性关节炎,强直性脊柱炎,风湿性关节炎,系统性红斑狼疮等都可引起关节的疼痛3.神经系统的病变：比较少见,一般还伴有其他症状考虑风湿性疾病的几率较大,最有可能的事类风湿关节炎,和风湿性关节炎,建议你做一下以下检查,已明确病因,指导治疗：1.血常规,尿常规,血沉,肝肾功能（主要是用来指导用药和检测用药的效果,以调整剂量）,类风湿因子,CCP2.有条件的话做一下风湿全套,免疫全套3.拍个腕部和肘部关节的X线片,给医生提供诊断依据明确诊断,同时可以检测治疗效果目前临床上治疗结缔组织病的药物主要有以下三种：1非甾体类抗炎药：如双氯芬酸钠,美洛昔康,吲哚美辛2.糖皮质激素（副作用较多,一定要遵循医嘱)：如泼尼松,地塞米松3.改变病情的抗风湿药：如柳氮磺吡啶,甲氨蝶呤,环磷酰胺,来氟米特,羟氯喹平时要注意休息,关节制动,恢复期适当活动关节,避免造成关节僵硬,影响其功能

一般软组织受损,可以吃点活血化淤的药就可以了,如三七片,疼痛可口服芬必得胶囊,或者用点外用的药,如扶它林软膏,好得快喷雾剂,主要是缓解症状.也可以热敷,以促使局部血液循环加快,组织间隙的渗出液尽快吸收,从而减轻疼痛.实际上也可以不用什么药,主要靠自己恢复,注意观察,有没有手,手臂麻木,不能活动等神经受到挫伤的症状,暂时限制活动,不要负重,还有如果疼痛加重,要去医院复查.一般来说,软组织损伤,3周左右可以自动恢复正常,恢复后注意加强功能锻炼.祝早日康复!