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血压偏高,心脏病,血糖高怎么饮食?

高血压

医生你好,我婆婆今年63岁,前两年查出有高血压,现在每天吃两颗深海鱼油,血压有点偏高,心脏病遇到急事时,心脏跳得厉害,像这样发病没规律,不急一般没事,今天查出血糖高,高出一半,像这样的情况,在饮食上应该注意些什么,日常生活中怎么注意減少发病频率,还有夏天时,我婆婆每天早晨5点钟起床,去河边洗衣服的习惯,每天背一桶衣服走二十分钟左右,现在冬天,天气冷了就没去.这样对身体有没有害,谢谢!

  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    血压高两年了,肯定有高血压了,但是你婆婆如果只是偶尔出现高血糖,不能诊断为糖尿病,深海鱼油不是药,只是保健品。建议:1.低盐低脂饮食;食物中淀粉含量不要太高,不要吃太多甜食和糕点;2.舒畅心情,不要让自己的心情波动太大,会引起发作;3.避开风寒(早上洗衣服就不要了,会使血管痉挛,加重高血压)以上是对“血压偏高,心脏病,血糖高怎么饮食?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-01-05 00:06
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    高血压、糖尿病都是常见的慢性疾病,长期发展可以引起很多并发症如冠心病、脑血管意外等,就你婆婆的情况应该属于高血压、糖尿病引起的心脏病。1、治疗上首先要积极控制高血压、糖尿病,具体的治疗措施需要结合个体化,建议去医院在专科医生的指导下使用药物治疗。2、在饮食上需要注意:首先应该是低脂肪饮食,如少吃高脂肪饮食如肥肉、鱼子、动物内脏、蛋黄等,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜水果等。其次是低糖饮食:必须限制糖的摄入,主食及含糖量高的食物也要严加控制如藕、芋艿、红薯、土豆等也要控制,适量的水果是可以的如番茄、黄瓜、柚子等都是不错的选择。3、戒烟限酒、运动减重、保持平和的心态,也是高血压、糖尿病重要的非药物治疗措施。医生询问:心脏检查情况怎样?

    2016-01-05 11:44
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    糖尿病的治疗除了药物治疗外还有饮食治疗、体育锻炼、自我监测血糖和糖尿病健康教育这5大要点。高血压病是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。糖尿病建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果,如青苹果、柚子、草莓、樱桃,猕猴桃等,但要注意量,建议在餐前半小时到1小时食用。每餐主食定量(防止血糖波动过大),主食以荞麦、燕麦、玉米面等粗粮为主(富含膳食纤维,延缓血糖吸收),足够优质蛋白(人体每日必需):早晨一袋牛奶(无糖)即可;每日一个鸡蛋(丰富人体每日必需营养);最好以橄榄油代替食用油;蔬菜最好以带叶青菜为主(白菜、芹菜等)(富含膳食纤维,延缓血糖吸收),肉以鱼肉、鸡肉等白肉为主(脂肪含量相对较低,补充每日必需营养素)。注意少食多餐,低盐,低脂,低糖饮食;高淀粉食物注意少吃,如:土豆、粉条、山药、藕、芋头等;肥肉、动物内脏,另外核桃、花生、瓜子等坚果类,脂肪含量较高,少吃。高血压饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。鱼,不论对哪种高血压患者,鱼是首选的。

    2016-01-05 12:57
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,根据你说的情况应该口服药物进行治疗血压和心脏的情况,深海鱼油属于保健品,在没有得病之前可以进行调节,现在已经有疾病了就需要用药物进行治疗。一次血糖的升高还不能诊断是糖尿病,根据你说的值是有些高,可以先饮食调节,然后在化验一下血糖如果还高进行需要用药物进行治疗。不要吃含糖高的食物,还要控制饭量。

    2016-01-05 13:21
  • 回答5

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    您好,根据您描述的情况分析病人可能存在高血压、冠心病、糖尿病,这都是老年人的常见疾病,发病与饮食及生活方式有一定的关系。应与积极地治疗,否则可能会并发心梗、脑出血、肾衰等严重疾病而危及生命。建议在饮食上应保持低盐低脂饮食,减少食盐的摄入有利于降压,不吃高胆固醇食物,如动物内脏、动物油、肥肉等,严格糖尿病饮食,在此基础上积极应用药物控制血压、血糖、血脂等高危因素,如应用药物治疗血糖控制不理想可以考虑应用胰岛素治疗。

    2016-01-05 16:33
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