是罗圈腿又名X型腿主要是由于维生素D缺乏，营养不良，佝偻病后遗症等原因造成的，除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来最大限度地与以纠正或弥补。具体方法：1．压腿运动，2．通常采用直压腿和侧压腿3．踢腿运动，4．O型腿采用小腿外踢法，5．X型腿采用小腿内踢法6．夹腿运动，7．双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势，八字走8．夜晚睡前，按摩双腿肌肉医生询问：

你好！情况已悉，此病主要是感受风寒湿热之邪，气血不和，筋脉失养所致的以上症状。建议你可以口服丹参片和舒筋通络胶囊，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。

这个没什么的是正常的生理现像，你的形体就是这样的，所以就不需要担心了只要不影响运动就行了这个可以多运动锻炼，作一些像压腿这些，可以让你的身材看起来会更好看一些练瑜伽就行了。以上是对“小腿弯曲向外”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况考虑属于先天性，目前这个问题我建议及时外科检查，基本还是不会影响的啊。

你好，说实话有一双修长漂亮的玉腿是每个女孩的愿望，可是这个并不是每个人都如意的，特别是到了这个时候发育已经基本成型了。这个情况适当有点儿弯曲是正常的，不用紧张，一个是可以靠服装了改变视觉效果，注意姿势也是不错的。