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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张润 主治医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
神经外科研究所
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您好,可以使用药物进行治疗,但是也不能完全的依赖药物。失眠一般是由精神紧张,思虑过度,身心压力过大等引起的,需要子我进行调整也是很主要的。首先要建立合理的作息时间,避免日夜颠倒,养成良好的睡眠习惯,忌烟酒晚间不要饮用浓茶,适当参加体育锻炼,增强体质。
2019-01-04 08:58
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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这个情况没有问题的.按医嘱进行全面的调理.
2016-01-03 02:39
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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心理分析:您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。心理指导:失眠不能只依靠药物治疗,自我调整很重要。建立有规律的一日生活制度,养成良好的睡眠卫生习惯,自我调节、自我暗示。
2016-01-03 14:55
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