脑子记性越来越差怎么办
患者年龄:今年24岁了,发现自己的记性越来越不好了,头每天昏昏的,像压了什么东西一样,以前认识的人有时候还记不起名字.感觉心里特别难受,有时候还怀疑自己的脑子里是不是长了什么东西.
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有高度集中的注意力记忆必须集中注意力,专心致志,不可心驰旁骛。每天坚持跳绳,能练习手脑协调能力,东西一定要归类放好。记性不好,容易发生找不到东西的情况,所以一定要归类放,用完放回原地,那样你就可以节省很多时间,不用担心找不到东西了。每天该做什么用笔记下,每天早上起来第一件事就是看小本子。
2016-01-02 14:12
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心理分析:发现自己的记性越来越不好上述情况有可能和神经衰弱有关心理指导:建议注意休息,避免精神紧张,放松心情,药物方面可以给与谷维素片、健脑丸口服治疗
2016-01-02 15:27
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上述情况有可能和神经衰弱有关建议注意休息,避免精神紧张,放松心情,药物方面可以给与谷维素片、健脑丸口服治疗
2016-01-02 18:00
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