经常宅在家里,快要抑郁了怎么办
我自从放假后就一直宅在家里,2个多月没有出过门,这也导致我越来越不爱和别人讲话了,只想玩玩电脑,不愿意出门,哎,我觉得我快抑郁了,心情时而好时而差的。
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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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你好,首先我们要知道,长期玩电脑会对身体造成不好的影响,特别是眼睛。其次是由于长期玩电脑,对其他的事物都提不起兴趣,会导致精神状态不好。建议每天慢慢减少玩电脑的时间,适当做一些自己喜欢的事情,或者听听轻松的音乐。尝试和家人做一些沟通,或者约上最好的朋友外出游玩。
2019-12-04 17:20
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好朋友,建议可以去辽宁省人民医院中国医科大学附属第四医院,这个医院比较专业
2015-12-31 21:35
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,建议你来北京采用国际领先的超高频皮肤整形高新微创技术治疗,此技术是对皮肤的微创治疗,它发扬了手术切除,激光,冷冻,药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足,使其对皮肤上病变的治疗达到完善.此技术治疗优点:1,超高频皮肤整形治疗仪产生超高热气化,分层去除坚硬的结缔组织,不破坏正常皮肤;2,可抑制形成瘢痕的肥大细胞及成纤维细胞,使组织重塑和改构,不易再产生瘢痕;3,松解点状及条状深层的瘢痕,斜坡状修整周围皮肤,使再生的表皮向创面中心爬行,修复后达到平整,柔软.
2015-12-31 22:40
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好朋友去当地正规大医院都是可以治疗的,你放心吧
2016-01-01 05:36
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你的问题最好到专业的美容机构寻求治疗.治疗方法和技术也很多.
2016-01-01 06:08
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回答6
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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去除疤痕的方法很多,要针对不同的疤痕情况选择祛除方法,激光微晶磨削,彩光,手术修复是最常用的祛疤方法.建议到正规的医院做个详细的检查再确定治疗方案.
2016-01-01 11:00
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