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睡觉腿脚抽筋

我现在一困想睡觉时就腿脚抽筋

  • 回答1

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    张润 主治医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    神经外科研究所

    患者好,考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直,将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉,并进行抽筋部位的局部按摩。另外建议注意休息。适当补充钙,建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,多喝牛奶。还需要注意防止受寒。注意保温保暖,晚上用暖手器热水袋热敷,注意这些一般都能好转的。网上咨询不能全面了解情况,如有疑问,建议到医院就诊。

    2019-01-13 10:57
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好!根据你的描述,孩子是缺钙的症状.建议你给孩子口服液体钙,如果孩子还在吃母乳,建议母亲服用钙片,多吃虾皮,但是不要喝茶.

    2015-12-31 15:13
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    根据你提供的情况,考虑是缺乏微量元素引起的症状,一般的缺钙引起的症状,及时的对症治疗,可以恢复正常的。健康合理的喂养方式,及时的自我调理。可以口服葡萄糖酸钙口服液龙牡壮骨颗粒鱼肝油滴剂之类的调理,可以恢复正常的,祝你健康。

    2015-12-31 22:07
  • 回答4

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好!这种抽筋就是缺钙所致.一定要补钙,每天至少五百毫克,还要补充维生素D及多晒太阳.必要时要打维生素D3以促进钙质的吸收.

    2016-01-01 01:09
  • 回答5

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    抽筋主要还是考虑缺钙的原因,也有可能是由于外界环境的寒冷刺激,疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积等原因引起的,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.

    2016-01-01 02:11
  • 回答6

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,你的情况考虑是有缺钙引起的可能宝宝出生后,母体发生很明显的变化。随着母体乳汁的排出,新妈妈会丢失大量的钙质,所以母亲的身体仍然需要大量的钙质来补充,建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用

    2016-01-01 03:42
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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王世臣

王世臣 / 主任医师

擅长:难治性癫痫、原发性癫痫、各类继发性癫痫、儿童癫痫、脑瘫、智障等各类型癫痫,采用非手术类中西医结合的方法治疗。

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