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草酸

食疗

那天看一个健康栏目的节目的时候又提高菠菜里有一种草酸,所以吃的时候要抄一下才吃,所以想咨询下医生,这个草酸对人体有害吗,还有那些蔬菜里含有草酸呢?草酸作用是什么?

  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    草酸学名乙二酸,化学式HOOC-COOH。在我们身边,草酸一般用作除锈剂或者可以除去白衣衫上的墨水污迹,而它其实也是一种可以能致人死命的危险的化学物质。含草酸高的食物不宜与含钙高的食物搭配在一起食用,不能同吃的食物组合比如有:牛奶与巧克力同时食用容易发生腹泻。牛奶中含丰富的蛋白质和钙,巧克力中含有草酸,将两者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸发生反应,就会生成不溶解于水的草酸钙。这样一来,牛奶和巧克力中的营养物质不但得不到较好的吸收利用,还很容易发生腹泻、头发干枯等症状。菠菜与豆腐同时食用易患结石症。豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中含有草酸,两种食物遇到一起就会生成不能被人体吸收的草酸镁和草酸钙,这样不但影响人体对钙的吸收,而且还容易形成肾结石或膀胱结石。

    2015-12-29 17:48
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,如是短时间的接触的话,是影响不大的,建议注意做好孕期的检查即可

    2015-12-30 02:56
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    草酸一般是无色透明结晶,对人体有害,会使人体内的酸碱度失去平衡,影响儿童的发育,草酸在工业中有重要作用,草酸可以除锈。草酸遍布于自然界,常以草酸盐形式存在于植物如伏牛花、羊蹄草、酢浆草和酸模草的细胞膜,几乎所有的植物都含有草酸钙。草酸在人体内不容易被氧化分解掉,经代谢作用后形成的产物,属于酸性物质,可导致人体内酸碱度失去平衡,吃得过多还会中毒。而且草酸在人体内如果遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌,如果体内缺乏钙和锌,不仅可导致骨骼、牙齿发育不良,而且还会影响智力发育。

    2015-12-30 03:35
  • 回答4

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    王玉才 主治医师

    柳林县贾家垣乡卫生院

    其他

    中医科

    你好,短时间的接触是偶影响不大的,建议注意通风即可。做好孕期的检查

    2015-12-30 09:50
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,短时间的接触没有影响的,不必担心,注意做好孕期的检查即可

    2015-12-30 11:54
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

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