手指不能并拢是缺乏什么营养元素吗?
和朋友一块玩的时候,他告诉我我的手指伸直之后露出很多空隙,也就是说我的手指不直,不仅是手指接近手掌处有缝隙,在指尖关节下的那一截手指好像也合不拢.他说这是缺乏某种营养元素,但她记不清楚是什么元素了.
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导:根据您的描述,考虑应该是由于缺钙导致的关节僵直,建议可以在医生的指导下进食钙片,同时注意避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入!
2015-12-28 16:25
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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多做手部的运动,从轻到重;另外可每天早晨和晚上用热水敷自己的手,加强血液的循环流通,最好是能在热水中添加些活血化淤的中药,这样会更好。
2015-12-29 00:30
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:你好,是去诶改导致的,这个是从小骨骼发育的时候就已经决定了,后天是不容易改变的,您可以适当调节自己的饮食的结构,:新鲜羊骨500克,羊腰(羊肾)2只煮熟后服用可以起到补肾的功效,中医认为肾主骨,骨骼的健康预防和肾气息息相关的,祝你生活愉快
2015-12-29 05:00
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,考虑缺钙引起的,议葡萄糖酸钙配合伊可新,它补充维生素D3,它可以帮助钙质在人体的转化和吸收维生素D是帮助质吸收的,冬天的时候可以多晒太阳。我们常说的鱼肝油就是富含维生素D,所以补钙的时候一定要同时服用鱼肝油,;
2015-12-29 06:58
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