你好，根据你所述的情况，白内障手术以后主要是保持眼部卫生，不要使眼睛过于疲劳，避免眼部感染，定期到医院进行复查，在伤口长好以前，不要使眼睛内进入水，消炎眼药水一定要按时滴，感觉有异物感，有可能是伤口还没有长好，观察一段时间，近期不要吃过硬的食物

您好，手术后不猛低头，不用力，避免受外伤，适当休息，三个月内不从事重体力劳动和体育运动。手术后2周内洗头、洗脸时，避免不洁净的水进入眼睛，不揉眼睛，禁止用毛巾、纸巾等物擦拭眼睛。建议注意眼睛的休息不要太累

　白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障，但是当晶状体混浊较轻时，没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。手术治疗是白内障患者重见光明的唯一有效方法。

首先避免强烈的日光照射。在户外活动时，戴上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤。其次，营养平衡的饮食，多饮水，少吃盐，摄取充分的维生素E、C，不吸烟，并积极预防糖尿病（空腹血糖小于8）疾病。情绪稳定、

1手术后不猛低头，不用力，避免受外伤，适当休息，三个月内不从事重体力劳动和体育运动。2手术后2周内洗头、洗脸时，避免不洁净的水进入眼睛，不揉眼睛，禁止用毛巾、纸巾等物擦拭眼睛。3遵照医嘱按时服药及滴用眼药水。滴眼药水时取平仰卧位，滴药水后闭眼3～5分钟。4进食易消化、多纤维食物，避免刺激性或硬的食物，保持大便通畅。5手术后2周内外出请戴防护眼镜，并定期复查。

凡是各种原因如老化,遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常,外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障手术后第1天必须要安静休息，不要用力低头，动作要轻，不能用流水洗脸，可用湿毛巾擦脸，不要用力揉眼睛，睡觉时不要按压术眼。避免强烈的日光照射。在户外活动时，戴上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤。其次，营养平衡的饮食，多饮水，少吃盐，摄取充分的维生素E、C，不吸烟