你好,从你的描述来看建议去医院检查是否半月板损伤,

中年人膝盖总疼是怎么治疗？膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症中年人膝盖总疼是怎么治疗？生活中，其实导致膝盖疼的原因有很多，其中引发膝盖疼的主要原因是骨关节。它是由于关节炎软骨遭到破坏，导致的关节炎疼痛，而且这种疼痛随着季节的变化日益增加。所以平时要注意预防，别着凉了。

中年人膝盖总疼是什么原因？致膝盖疼的原因有很多，其中引发膝盖疼的主要原因是骨关节炎，它是由于关节炎软骨遭到破坏，导致的关节炎疼痛，而且这种疼痛随着季节的变化日益增加。中年人膝盖总疼是什么原因？建议平日控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。

您好，致膝盖疼的原因有很多，其中引发膝盖疼的主要原因是骨关节炎，它是由于关节炎软骨遭到破坏，导致的关节炎疼痛，而且这种疼痛随着季节的变化日益增加。所以平时要注意预防，别着凉了。