您好！高血压患者是不能抽烟喝酒的。饮食上要注意不能吃油腻的辛辣的食物，少吃有刺激性的食物。经常的做些锻炼，坚持运动。芹菜是有一定的降压作用的，建议也可以吃些香蕉，香蕉有稳定血压的作用，多吃些黑木耳，有活血化瘀的作用，多吃蔬菜水果，少吃肉类，早睡早起，坚持运动。祝您健康。

请问你的具体情况?把问题补充完整

高血压的诊断标准是血压大于140/90mmhg，一旦高于这个值那么就需要长期口服降压药物。至于平时的饮食要注意少吃咸的食物，芹菜可以吃，有助于降低血压，但是不能单纯的依靠饮食调节血压，主要还是要靠药物控制，至于吸烟和喝酒就是要控制了，不仅对于高血压不好，还对于心脑血管疾病不利，所以要控制

您好，老人家高龄74岁了，有高血压病。服用降压药能稳定血压那很好。像您外公的年纪，那高血压病史应该有很多年了，那么相对来说并发症可能较多，注意事项也相对多点。像他这个年纪，一般高血压多会并发血管硬化，如果身体偏胖，那还可能会有高血脂，那很可能会有冠心病，脑动脉硬化等并发症，甚至还可能会有高血压肾病，所以日常生活中必须注意，一是必须经常检查血压，使血压稳定在140/90mmHg以下，平常饮食宜清淡，低盐（世卫组织要求每天食盐在6g以下），低脂肪低胆固醇，不食动物内脏，戒烟，酒可以适量喝点。性格宜开朗，不与人计较，不以物喜不以己悲，以免情绪激动而导致血压升高。尽量避免冠心病，脑动脉硬化等并发症的发生，至于芹菜有降压的作用，可以作为辅食。

注意休息,禁忌辛辣食物