根据你的描述你上述情况属于想要快乐的问题，其实你的快乐你做主，自己的快乐是自己给的，你应该明白生活的烦恼只有自己学会如何释放才行，每个人的生活方式都不一样，快乐的理解也是不一样，你应该明白，希望你不要存在太多的压力才好

你好，根据你的年龄，正处于青春期发育，个性开始形成，被尊重、被理解的需要过分增长，虚荣和敏感也会有一定影响，所以会出现过分在乎别人的看法，苛求自己完美，如果出现一些失误，可能会耿耿于怀，无法释怀，长期发展可能会出现抑郁等心理疾病。这种情况可能有一些强迫症倾向，需要自我心理，建议可以通过森田疗法，即顺其自然力所能及的方法进行治疗。不要刻意控制自己去想，可以引导自己的想法往健康的方向发展，如在想到以前的事情懊恼时，可以想想每个圣人都会犯错，所以重要的不是不错，而是其中我们学到了什么。多看一些名人传记，有利于心理矫正。

你的表现是属于心理问题的，是需要警惕因为思虑过度或者是生活环境导致的精神分裂抑郁的情况的，调整心态平静面对，是需要注意心态调节的心理测试不能代表所有问题的，关键是需要自己心态的调整的避免精神焦虑，注意平时多分散注意力的，培养自己的兴趣的，避免焦虑不适的