你好，这种情况一般的情况是可有软组织炎症、感染的情况引起的或有囊肿等疾病的情况引起的。这种情况一般的情况是拍片检查一下的。根据临床具体的情况治疗的。一般需要适当的休息，可以配合理疗、中药等治疗。严重的需要手术的治疗的。

你好，脚后跟肿块有可能是血肿或骨刺，如果一般的疗法无效，建议去做一个足部X片足部X片能够发现足跟的病变以及软组织的病变，祝你早日康复

你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。建议拍个片，看看是否出现增生，需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等

你好，根据你的描述可以考虑是腱鞘囊肿导致的病变，属于劳损性病变导致的不适。初步建议，可以考虑局部热敷，配合雷火灸治疗，近期考虑封闭治疗，制动，希望早日康复。