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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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23岁的年龄,要注意气血虚弱血液循环不良的影响/缺少身体的功能活动锻炼,也要注意个人生活习惯坐立姿势的影响/睡眠习惯姿势不良的影响.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
2015-12-22 03:24
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，根据描述，如果长期出现背部不适，除了影响生活质量外，晚上睡觉也会受到影响，甚至会造成第二天工作不顺利。建议：除了使用非甾体抗炎药，还可以配合针灸，通经活络，同时配合中药补肾通络，强筋壮骨，可以明显改善你的症状，祝你健康！医生询问：
2015-12-22 05:53
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