近视眼患者适合选择什么的食物?
我现在是有点的近视了,可能是玩手机玩的,现在是想着能配个眼镜的,现在是也是做一些的按摩的,不知道这个要吃些什么才能对这个近视,是有帮助的,想来这里了解一下。
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回答1
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孙吉成 副主任医师
烟台市莱州荣军医院
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内科
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你好,根据你的问题描述,动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降。还有富含维生素C的食品维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜
2018-08-14 13:07
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好,近视眼患者饮食摄入富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。近视眼患者忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品。
2015-12-21 21:44
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