你好，一般的有关系的，您有膝盖酸痛，和失眠的症状，一般的有可能和您肾虚，导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物来改善的建议你可以适当的服用六味地黄丸，配合金匮肾气丸来改善的，睡眠的问题，可以再配合点解郁安神颗粒来改善的，另外平时最好适当的加强锻炼，一定不要经常熬夜的

您好！根据您所说的情况，我两膝关节长期感到不适，有可能是类风关引起的症状。建议您可以去医院检查一下，如做下血沉，类风湿因子等检查，注意保暖，避免剧烈运动或是大强度劳动。饮食清淡，注意休息。

健康指导：缺乏休息肌肉没得到足够休息会导致酸痛建议带你多到户外走走，保持心态平和，可以喝一些绿茶。多吃新鲜水果，白天尽量不要睡觉，慢慢调整。不建议吃保健品，建议食补，经常煲营养汤喝有可能是你前一阵子太过于劳累，导致你的身体疲惫，需要休息恢复，过一阵也许就不会劳累。但也可能和气候有关，春秋两季特别容易感到困乏。人的睡眠为8小时较好，太少或太多都不好

你好：这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。

健康指导：根据你描述的情况来看，睡眠不好很有可能造成身体出现亚健康的状态，继而出现身体维生素矿质的缺乏，从而出现一些关节酸软的情况，建议平时按时休息，尽量不要熬夜，多吃一些安神养血、助眠的食物。