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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您的情况可能还是神经性原因引起的症状。建议您还是可以试试针灸或者按摩治疗的,对于您的情况还是会有帮助的。
2015-12-20 01:56
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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1、拉伸运动。拉伸肌肉的运动可减轻酸疼,可以有效改善血液循环,减少代谢产物堆积,牵拉可使损伤后的连接组织分离。比如压腿、踢腿、躯体运动等。2.拍打按摩。对局部酸痛的地方进行拍打按摩,使肌肉放松,可促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。以四肢为主,头部和胸腹为辅,采用捶打腰背、推拿腿部、抖动双腿、按揉胸腹等方法
2015-12-20 08:00
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