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回答1
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周桂娟
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
中医科
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湿热体质往往与饮食肥腻、缺少运动、饮酒等因素有关。加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看,选用中药如连朴饮、三仁汤等来调治一下。
2015-12-20 03:58
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,你说得这情况可能是存在阳虚了,应该考虑吃些桂附地黄丸的
2015-12-20 05:22
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